Não parece, mas andar de bicicleta é muito benéfico à saúde, não só para o corpo, mas para a mente também.
Este exercício produz inúmeros benefícios:
Reduz o peso; Aumenta o fôlego; Modela as pernas; Alivia a tensão; Evita doenças e economiza gastos com combustíveis;
Protege o planeta, pois não emite dióxido de carbono (C02). Vamos pedalar!
Este exercício produz inúmeros benefícios:
Reduz o peso; Aumenta o fôlego; Modela as pernas; Alivia a tensão; Evita doenças e economiza gastos com combustíveis;
Protege o planeta, pois não emite dióxido de carbono (C02). Vamos pedalar!
3 comentários:
OK realmente tem vantagens......
Mas faz tanto doer nas pernas :(
UUUUUUUiiiiiiiiiii
bjs
Bem a proposito, este Domingo montei um suporte para as duas bicicletas lá de casa. Sinto que já tenho as pernas modeladas.
Bom conselho, Fifi!!!
Aproveito a dica e... alugo a minha bicicleta(baratinho), é de aproveitar:):)
Enviar um comentário